从起居习惯、冬季膳食、冬季保健和养生食物等方面时行了讲解,图文并茂的展示,通俗易懂的语言让老师们了解更多的健康保健知识,首先就老师们普遍存在的颈椎病、腰椎病、咽炎等问题进行了讲解,随后还就这些问题治疗和预防讲述了多种方法,还就饮食中应该注意的问题向大家做了分析。针对老师们工作压力大等问题,给出了减轻压力的相关建议,最后还密授独门“点穴保健操”。
免责声明:以上内容(包括文字、图片、视频)为用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。如涉及版权问题,请联系我们并提供版权证明,我们将立即删除!