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情绪与压力管理

  • 发布日期:2015-07-20
  • 浏览次数:691
  • 所属领域:其他
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课程大纲

时间大纲课程单元课程目标


天上午


EQ各层次简介EQ的五个层次
情绪的自我觉察
情绪的自我管理
情绪的自我激励
同理心
社交能力本课程按EQ(情绪智商)不同层次来设计,向学员介绍课程的逻辑结构及内容梗概
情绪的自我觉察(不同情绪的控制)情绪分析
情绪的产生方式与产生情景
情绪的诱发机制
意识对于情绪的影响
不同情绪之间的区别(悲伤、愤怒、愉悦、痛苦、惊讶等)通过东西方对于情绪产生的理解,推导出管理情绪的方法。
情绪的自我管理(身体管理与思维练习)改变之门
改变什么
改变的方式
ABC情绪理论
结算周期
积累你的人脉和能力
NLP带你走入思维改变之门
视觉、听觉、感觉控制与改变
改变情绪的影响
各种换框法练习通过思维的练习,使学员对于情绪与压力管理的自我预防、自我处理有一个清楚的方向。
下午客户沟通技巧—同理心迅速受理——同理心技巧的掌握
同理心的概念
同理心训练
案例分析“我要见你们领导”
案例分析“投诉因移动公司问题导致客户投诉投诉处理五步骤介绍
在实际案例中运用同理心以及同理心相应话术分解
客户沟通技巧—倾听提问倾听的技巧
倾听能力测试及听的四个层次
倾听过程中积极倾听给予回应的技巧
倾听过程中的回应表达
倾听过程中的积极肢体语言
倾听过程中如何听出客户期望值及标准
案例分析:“你们的服务到底怎么了”
提问的技巧
服务沟通中中各种提问的种类
服务中,针对不同用户的提问技巧
基础信息收集的提问技巧
探测性提问技巧
总结归纳提问技巧
有效提问的八大技巧
案例分析:“客户投诉网络信号不好倾听提问的技巧分析
结训颁奖
领导讲话表彰优秀学员
下一步工作安排


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张昊
张昊
助理手机:18611753046
常驻地:北京市-北京
性别:
年龄:未知岁
授课年限:未知年
擅长领域:项目人员管理、项目进度管理、
授课费用:6000元/天(仅作参考)