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“ 压力与情绪管理 ” 培训方案

  • 发布日期:2015-10-06
  • 浏览次数:976
  • 所属领域:公司治理
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课程详情

学习有效地管理自身的情绪、压力及挫折感
 学会如何管理自己的压力和激励他人的情绪
 掌握处理压力的技巧和激励他人情绪的方法,营造良好的工作氛围
课 程内容 :(简要版大纲,本课程为顾问式培训,即根据客户实际再制定具体培训方案)
  了解压力、分析诱因—职场压力透视
  战胜压力
  情绪管理—快乐工作的秘密
  情绪的作用
  消除不良情绪的方法
  活在当下
  幸福的真谛
  学会弯曲,学会放弃和原谅
  挫折应对及快乐的十八种技巧 

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胡雪力
胡雪力
助理手机:18611753046
常驻地:河北省-石家庄
性别:
年龄:47岁
授课年限:未知年
擅长领域:执行力、中层管理、职业心态
授课费用:20000元/天(仅作参考)