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弟子规国学智慧:拒绝做吃货一族

发布日期:2016-04-23 11:56:04 浏览次数:995

拒绝做吃货

对饮食 勿拣择 食适可 勿过则

【原文解释】对待饮食,不要挑食偏食,挑三拣四;要在适当的时候吃饭,而且饮食适量,不要太过放纵,暴饮暴食。

“早上吃好,中午吃饱,晚上吃少”,我们很早就接受过这样的教育,这对人体的健康是很有道理的。现在晚餐变成了主餐,甚至还有夜宵伺候,哪里还能“晚上吃少”?

健康的饮食强调适量和食品的多样性,加工层级越少的,越接近天然属性,这样才越健康。很多人都以为广西巴马长寿村的秘诀是那里的气候和饮水,其实还有当地人的粗茶淡饭。我们完全抛弃了健康的饮食准则。

有些人发出“要对自己好点”的宣言,认为对自己好,就是吃好、穿好、玩好。这是多大的误区!怎么样算是对自己好?应该是健康的身体、快乐的心态。吃了那么多,食物只管往自己肚子里扒,并没有考虑对健康的潜在危害,造成身体一堆的病,那是对自己好吗?

吃货是对贪恋口福者的专有词语,他们的饮食不是为了身体成长的需要,而是为了“享受口福,品味生活”。我们现在的环境非常喜感,当一个贬义词说的多时,再从被贬的对象嘴里说出来,那就有些自豪的味道了,逐渐演变成有些褒义了,“吃货”就是之一。看,吃货们正在微信朋友圈里分享呢,吃的不但高大上,而且分享下,朋友再羡慕下,那更是快感加倍!

很多营销手段还是宣传着这营养不能缺乏,那营养不可忽视,很少听到营养过剩会是什么后果。身体不健康的人会很多,不过千万别归结到是吃的不够或营养缺乏。医院也一直人满为患,很多都是营销者们的功劳。

在私下里吃的怎么贪婪都算“私事”,在与客户等一起公众场合就餐时,就要注意饮食的节奏和礼节。餐桌上特别能够看出人的基本素养,笔者就有一个沉痛的心路历程。

很多年前,笔者与领导、同事们一起在客户处就餐。餐点的很多,很多都没有吃完,笔者不喜欢浪费,而且那次菜也比较对口味,于是当大家都停下来后,笔者还在不停的吃。领导有意无意的说一句:你的胃口真好哦!听到这句话,笔者顿觉得脸上火辣辣的,也许是自己吃相太难看了,也许是确实不该再吃了。从此后,笔者就特别注意这些,宁愿饿一些也不会在公众场合失礼!

我们现在的一些销售人员,在与客户就餐时,还会注意到这些吗?

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