发现老婆出轨，我想原谅他，却很难，婚姻能不能继续了？原谅不是很容易，只是你理性的认为该原谅他，但是你的内心是很难真正接受这种背叛的，很多婚外情的回归，都回不到从前了。

越是信任对方的家庭就越难走出来，说的好听点是精神出轨，其实就是婚外情，一般男人更多的是在意女人的身体的背叛，女人是更在意男人精神层面的背叛，那么她精神背叛了，也投射了你们婚姻当中。美满和谐当中的听觉没有得到满足，女人是听觉动物，你凡事做的很好，但是可能说的甜言蜜语少了，没有那么一抹浪漫，他婚外情就恰巧满足了他的听觉需要，女人永远想听你爱她，但是你没说，都做了。

他也知道，但是平淡的生活可能就缺少了爱的表达，那么外面的婚外情男人就满足了他的这点需求，婚外情的女人为情，男人为性，你看似原谅了他，其实是很难放下，就像别人动了你的奶酪一样，你认为那都是你的东西，被别人共享了，你其实是很难接受的，也许这会成为永久的创伤，很难愈合。

但做任何事也无法改变这段历史，你知道应该原谅他，但是从你的内心呢，你是没有办法原谅，如果不是不甘心，这么多年苦心经营的婚姻，也许你就会放手了，放手，也可能是因为背叛不得不放手。

你也会难受，也会心痛，这世界上最容易变化的就是感情，那么如果你不发现，也许还是继续的，不要把自己的快乐建立在他身上，过下去，就看破放下自在，时间也许会冲淡一切，你是一个比较追求完美的人，但是你在意的情创伤，应激障碍往往不是时间能够自然愈合的。

如果长时间你都不能够释怀，就建议要做心理咨询，或者是考虑离婚了。