2019年5月11日，吉林大学MTP卓越经理实战管理提升班《塑造员工阳光心态》课程成功举行！“高级企业EAP执行师”郭敬峰老师受邀分享打造积极感恩心态、职业情商修炼、奉献精神与自我激励。郭老师授课风格活泼生动，实用性强，口碑很好，学员积极互动，为优秀管理者们的热情参与积极学习点赞！

心态就是我们对自己、对他人、对社会、对事情、对问题的看法、观点和态度。郭老师结合案例分享揭示心态对我们个体工作生活的影响，心态好坏往往就是一念反转间，智者心转境，当下即极乐。

                                          吉林大学——邵逸夫图书馆

      如何培养积极心态？郭老师通过墨非定律：“如果事情可能向坏的方向发展，它一定会这样。”告诫大家消极心态的破坏力是巨大的，分享了11个培养积极心态的实用小技巧；

1、言行举止象你希望成为的人；

2、要心怀必胜、积极的想法；

3、用美好的感觉、信心与目标去影响别人；

4、使遇到的每一个人都感到自己重要、被需要；

5、心存感激；

6、学会称赞别人；

7、学会微笑；

8、培养一种奉献的精神；

9、永远也不要消极地认为什么事是不可能的；

10、培养乐观精神；

11、经常对自己说：我太棒了！…… 

情商所包含的能力有五个维度：觉察力、管理力、调整力、同理力、整合力。郭老师让学员通过情商自测表来进行自我评估，并展开讨论分享，大家就自己工作生活各抒己见，更加深入了解自我。有高分学表示：“自己永远都往好的地方想，因为心态不一样，工作状态也不一样”。善于豁达待人、学会微笑、学会凡事往好处想、学会倾听和说话、学会称赞别人是高职业情商的良好表现。

著名心理学家阿德勒曾说过“奉献乃是生活的好处，假如检视咱们从祖先手里接下来的遗物，咱们将会看到什么？他们留下来的东西，都是对人类生活的贡献”。郭老师给学员分享奉献精神与自我激励，学员认真学习，用心感悟。

分享职业化素养训练：

爱岗敬业：理解并充分尊重职业；

承担责任：服从目标并关注规则；

诚实守信：遵守道德并信守承诺；

爱与尊重：关心并尊重他人（对手）；

激情：激发并驾驭个人情感；

执著：专注并具有慎独精神。

一个积极的心态能够让我们以一个乐观的心态去看待生活中的事，有一个好的心态我们也更能够更好的享受生活给我们带来的各种便利和馈赠，我们也更能够从生活中发现和享受美好的事情，我们也有了发现美好的能力，以积极的心态去看待身边的人，看待身边的事，不知不觉之间我们也会变得更善于发现美好，能够把自己的注意力放在自己所获得的事情上，那么就感觉自己时刻在进步。祝吉林大学MTP卓越经理们抱着阳光心态，感恩，快乐，充实每一天！

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