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红尘中的养生

红尘中的养生

课程亮点:温文尔雅却不失激情,极具亲和力且幽默诙谐。 善于引导学员根据实际工作特点设计场景,将抽象的理论演绎得通俗易懂,实用性极强; 采用情景模拟、角色扮演、视频分享等教学方式,重视与学员的互动交流,同时结

  • 发布日期:2015-06-25
  • 浏览次数:1653
  • 所属领域:中医养生
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课程详情

一、中医理论简介 

1.从德国和以色列的医生全城大罢工说起

2.中医与西医的治疗思路对比

3.中医的健康标准

二、中药的药性与人们的日常饮食 

1.药食的“温热寒凉平”

2.你吃食物,食物也“吃”你

3.牛奶和水果,到底是“好东西”还是“坏东西”?

4.食物“五味”的巧妙搭配保健康

三、滚滚红尘也养生

1.天天面对电脑,如何养护你的脖子

2.熬夜之后,如何把伤害降到最低

3.面对让你痛并快乐着的酒

  喝白酒和喝啤酒后如何让你的胃更舒服

  传说中的“千杯不醉茶”

4.如何让失眠远离你

5.分清虚实,一招搞定牙疼

6.不是所有上火都需要清火

四、四季养生 

1.四季与五脏六腑的对应

2.养生必须踩对节奏(根据授课所在季节决定)


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评论(共2条评论)

匿名

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评论

匿名

匿名

老师是否也是懂医学和营养学知识的高人

2015-07-28 15:12
波波老师

波波老师

点个赞!

2015-06-30 12:04
李易
李易
助理手机:18611753046
常驻地:四川省-乌海
性别:
年龄:43岁
授课年限:19年
擅长领域:非人力资源、中医、绩效考核
授课费用:18000元/天(仅作参考)