课程详情
《魅力女性素养提升》
培训讲师:王晓珑讲师
课程意义:
如果,您不断追求生活品质;
如果,您不愿落伍于社会潮流;
如果,您经常出入社交场所;
如果,您不甘于仅有经济财富更愿意拥有与之匹配的气质风度。
是女王就得有女王的气质,是女神就要有女神气场,是你自己生活的女主人你就要有高端的品味、修养,不止要学富五车,你更要让人看到你的第一眼便看得出来。
站要站出风度、坐要坐出韵味,环佩叮当的不止是品牌,更是品牌背后与你相得益彰的故事。
走要走出自信,笑要笑出亲和力,豪华礼服衬托的不止是财气,更是服装细节中渗透出来的优雅得体。
课程收益:
1、 在高端社交场合举止有度、言谈有趣,符合礼规、受人欢迎。
2、 持续发掘自己形象魅力、提升自己内心修养。
3、 奢侈品的鉴赏与品位,把握潮流时尚品位生活。
4、 全方位调整自己提升自己综合竞争力,活出快乐、精彩、灿烂的人生。
课程时间:1.5天;9小时 (可拆分)
课程对象:希望做随着岁月更迭人生不断增值、历久弥香的优雅女人
课程大纲:
一、魅力形象塑造--让你看上去就优雅
1、魅力形象水平测试
你没有第二次机会给人留下第一印象
视频分享:《选美特工》
2、着装礼仪
A. 服装色彩学:
冷、暖、无彩色系;三色原则;经典配色原则
游戏:《配色高手》
B. 女士正装要求及禁忌
案例:《第一夫人们的比拼》
3、仪容修饰
A. 魅力女士“妆”出来:职场妆容步骤及要求
B. 完美造型从“头”开始:发型与职业的匹配
4、优质形象的条件--TOP原则
如何区分时间、场合、场所
游戏:《正式程度排名》
5、专业优雅的职场仪态
A. 微笑:“音阶式”微笑
B. 站姿、坐姿、走姿、蹲姿及手势
C. 目光凝视区域:公务、社交、亲密
二、魅力女性应具备的外交素养与商务礼仪
(一)、国际化贵在相互尊重—始于文化的礼仪
1、迈向国际化从接纳对方文化开始
案例:在西餐餐桌上大发牢骚的中国商人
2、不会讲英语不等于没有国际性思维
3、了解中西方文化的差异
A. 中西方思维方式的差异
案例:《会议中支支吾吾的王部长》
B. 中西方对财富观认识的差异
案例:《爱打听爱点评的小张》
C. 中西方不同的饮食文化
案例:《一顿豪宴吓走瑞典客人》
D. 中西方对听到赞美时回应的差异
案例:《过分谦虚而招致反感的小林》
E. 中西方对“老”的感受差异
案例:《在圣诞舞会上的尴尬》
(二)商务往来礼仪—职场和社交的技巧
1、专业的态度: 待客三声和礼貌三到
2、招呼技巧: 微笑、点头、鞠躬和等待时的应对
案例:《低三下四的奥巴马》
3、介绍时的原则
4、握手技巧: 女士先伸手?
A. 握手的次序和要领
B. 握手的禁忌
5、交换名片: 名片的印制、索取和接受
情景演练:《递接名片错在哪儿?》
6、行进、楼梯、电梯、乘车的礼仪
A. 行进间的前后上下
B. 乘坐电梯是先进后出还是后进后出?
C. 轿车、越野车、商务车的位次排列
情景演练:《乘车》
7、送客: 送到哪里由什么决定?
8、拜访: 常犯的错误
9、馈赠的礼仪: 纪念性、独特性、宣传性、时尚性、便携性
(三)、中西餐饮和宴会礼仪—社交的润滑剂
1、中式餐饮
A. 请客吃饭的艺术:从吃饱到吃文化
B. 桌位:尊位
C. 点菜:谁来点?先点啥?
D. 上菜顺序: 主菜/硬菜的位置
E. 餐桌禁忌
F. 敬茶: 从白茶到普洱;从洗茶到奉茶
2、西式餐饮
A. 桌位:女主人为尊
B. 餐桌禁忌
视频: 《憨豆先生的大餐》
C. 餐具的摆放和运用
实操练习:《西餐餐具的运用》
D. 上菜次序
视频:《西餐正确示范》
E. 酒水和咖啡的选择和搭配
F. 自助餐的取菜次序和禁忌
三、艺术修养与品位生活—优雅女人历久弥香
(一)、修身养性
1、美学赏识与艺术品鉴赏
A. 从太湖石看中国美学
B. 中国美学特点:动静、含蓄、以小见大、虚实、和谐
C. 中西方审美差别
D. 西方美术史:从古希腊罗马时期到后印象派时期
案例:《扬州园林、美食赏析》
2、收藏知识招呼技巧: 微笑、点头、鞠躬和等待时的应对
A. 什么叫收藏
B. 收藏热的历史
C. 收藏的分类:硬片和软片
D. 收藏欣赏:陶瓷、家具
案例:《故宫博物馆里要看什么?》
(二)、奢侈品鉴赏与相关搭配
奢侈品到底卖的是什么?
1、 钟表:从宝玑Breguet到欧米茄Omega
2、 珠宝:从卡地亚Cartier到施华洛世奇SWAROVSKI
3、名车:五大汽车公司和十大名车
4、服装与皮具:如何选择与自身气质想匹配的奢侈品牌
Hermes,LV,Chanel,Gucci,Dior,Prada,Versace,Giorgio Armani,Burberry,Valentino
案例:《DIOR精神展》
5、其他:香水、钢笔等
(三)、时尚品位生活
1、茶道—尝茶、闻香、观汤、品味
2、品位红酒文化—醒酒、观酒、闻酒、饮酒
3、时尚运动—高尔夫、游艇、印度瑜伽……
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