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课程大纲
卓越自我管理之六脉神剑
一、心态管理
1、心态的种类
2、消极心态树与消极心态的人
3、积极心态树与积极心态的人
4、积极心态是成功的基石
5、故事分享：孪生兄弟
6、如何转换心态
7、积极心态的九个衡量指标
8、每日心态管理
二、思维管理
1、案例分析：你喜欢那种表达方式
2、思维的开始来自于每天接收到的信息
3、思维的质量影响行为的质量
4、思考问题的“铁三角”
5、人生的过程即是选择的过程
6、不愿意改变是因为不愿意逃离舒适区
7、不良思维习惯
8、每日思维管理
三、目标管理
1、没什么要设定目标
2、成功就是实现有意义的既定目标
3、不设定目标的六大理由
4、设定目标的十大好处
5、目标设定的范围
6、六大目标领域
7、制定目标以终为始
8、设定目标的五项原则
9、如何设定目标
10、分解目标的六大步骤
11、目标达成的两大方法
12、心在远方、路在脚下
四、时间管理
1、算一算你的时间价值
2、检查一下你的时间管理
3、时间都到哪去了
4、你的一生工作时间有多长
5、高效时间管理的十个方法
6、时间优先法
五、学习管理
1、空杯心态
2、学习是竞争力
3、学习改变命运
4、学习的途径
5、养成天天学习的习惯
6、循环学习法
六、行为管理
1、行为管理五大指标
2、人们为什么不行动
3、激发行动的六大步骤
4、每日行为管理
