课程详情
课程大纲
少男少女形体礼仪班
----世博会礼仪小姐形体总教练杨静怡老师领衔主训
主讲课程:形体训练仪态训练基本礼仪
《上海世博会礼仪小姐形体总教练杨静怡老师领衔主训》
暑假到了！您是否发现自己的孩子由于长期伏案学习，运动较少，心理负担很重，造成驼背、下肢粗大等问题呢？别担心静怡女子优雅学堂少女形体课程即日起正式接受预约啦！
课程大纲：
1、形体训练雕塑线条，练出完美形体（6课时）
（包括美颈运动、肩部线条、挺拔的背影、灵活的双手、紧实的腹部等）
2、仪态训练（15课时世博礼仪形体总教练杨静怡老师）
（1）站姿训练（纠正驼背、颈部错位、腹部肥胖、斜肩等）
（2）坐姿训练
（3）蹲姿训练
（4）走姿训练（纠正内外八字等）
（5）表情训练（灵动的眼神、亲和力的微笑）
3、基本礼仪（3课时）
（1）孝顺与感恩礼仪
（2）个人穿衣戴帽礼仪
（3）基本交际礼仪
（4）职场面试礼仪
