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情绪调节与压力释放

  • 发布日期:2015-09-21
  • 浏览次数:711
  • 所属领域:职业心态
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课程详情

课程大纲

针对行业

通用

培训对象

企业中高层管理者,各职能部门经理、主管等团队管理者

课程大纲


这是一个高速发展的时代,长时间、高负荷的工作,竞争激烈、变化神速,工作压力大,这是不争的事实。据调查,有20%的员工压力过高,有5%的员工心理问题较为严重,有70%的员工需要心理帮助。您企业员工有这样的声音吗:
“每天都是一大堆紧急和重要的工作,我简直都要疯了!”
“总是碰上蛮横不讲理的客户,可我的委屈一点都不能流露出来,我想辞掉这份工作了”
“最近身体越来越遭,精神状态越来越差”
“唉!我也不知道最近为什么这么烦!” .... ...
作为一个追求效能的团队管理者,您有必要了解人的心理活动规律,了解人的情感、心态、责任、人际关系等因素在管理中的影响方式。这是一个需要将心理学实战运用到领导与管理实践中的时代! 管理好自己和员工的情绪与压力状态,可以提高企业生产力!

课程大纲
模块一:领导者的情商修炼
1.不良情绪对个体健康和企业的影响
2.情绪产生的三大来源
3.常见负性情绪的有效处理
4.个人提高情商的途径
5.认知心理对情绪的影响

模块二:工作场所中的有效激励
1.内容性激励的方式

模块三:群体心理与领导艺术
1.群体行为的基本规律
2.领导者的角色认知
3.团队互动的模式、团队效能与团队建设
4.合理授权,激发下属动力
5.从权力到人性化领导力

模块四:压力管理与心理保健
1.现实工作中导致压力的问题
2.工作中阶段性的压力呈现
3.压力困扰下的人们的应对方式
4.建立责任意识,做一个责任者
5.从源头入手,增强压力掌控能力

模块五:组织中的压力管理 
1.塑造阳光心态,工作和乐趣相互结合
2.创造以人为本的组织文化
3.对员工任务和角色需求进行管理
4.开发心理资本,消除职业倦怠
5.学习处理情绪的艺术,改善工作关系


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梁永存
梁永存
助理手机:18611753046
常驻地:北京市-北京
性别:
年龄:54岁
授课年限:未知年
擅长领域:集团管控咨询、
授课费用:面议