课程详情
课程大纲第一篇：阳光心态与快乐生活
快乐的真意二、是什么让人不快乐三、消极心态和情绪的影响四、积极心态的力量五、了解自己
六、如何与不同类型的人相处
和谐人际关系的四把金钥匙
视频案例分享：如何化解生活中的矛盾和冲突
学习包容和悦纳的智慧：
1、养成一种习惯，发现生活的美好方面2、宽容过去3、服务他人
九、轻松解压演练
轻松快乐冥想练习
微笑观气法
第二篇：：阳光心态与开心工作一、工作的意义和价值观
1、工作是什么?
2、付出与回报
3、眼前收入与个人成长、能力培养
4、技与长
5、职场是人生的修炼平台
6、个人与公司、工作伙伴的关系----同舟共济共荣共生
二、如何获得职场机会
1、简单+热情+乐观+专注+自信
2、先做人后做事
3、用对待恋人般的激情投入自己的工作
4、利他成就自我
5、将工作中的压力当做个人成长增长智慧的机会
第三篇 开心工作快乐生活从心做起
自信心
谦敬心
付出心
合作心
喜悦心
包容心
自省心
责任心
赞赏心
感恩心
案例、游戏研讨
歌曲：《我们都是一家人》培训目标1、培养学员积极、自信、乐观、开朗、责任感、感恩的健康积极阳光心态，明确工作的价值观，激发工作的热情和生活热情，积极应对生活中工作中的困难和压力挑战。
2、促进快乐的生活拥有更多的动力和优势；更和谐的人脉关系；更多更好的刨造力；更好的健康状况；更少的压力；更多的成功；
3、促进快乐的工作拥有更高的生产效率；更优质的产品和服务；更多的创意和创造力；更高的业绩，更好的效益。培训对象企业全体员工
