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活在喜悦中-压力管理(2天)

课程亮点:我们的心声: 我的压力太大了!我快要崩溃了… 工作了这么久,为什么我愈来愈失去我的工作热情.我好挫折! 我每天工作12小时,还要带工作回家,这样的日子何时到头 每天拖着疲惫身体回家,太太还跟我

  • 发布日期:2017-01-16
  • 浏览次数:786
  • 所属领域:职场压力
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课程详情

我们的心声:

我的压力太大了!我快要崩溃了…

工作了这么久,为什么我愈来愈失去我的工作热情.我好挫折!

我每天工作12小时,还要带工作回家,这样的日子何时到头

每天拖着疲惫身体回家,太太还跟我唠叨,烦死了

我的胃病6年了,医生讲是我的压力太大了,我该怎么办?

我的员工整天忙忙碌碌,但效率不好,还老是抱怨压力大,真没办法!

为什么我常常给自己戴上”紧箍咒”,要求我在每一方面要表现出色?

每天有这么多的突发事件,我快要崩溃了!

我才不想什么目标,但心里知道这样过一天算一天也不好?

我的工作压力一大,就脾气不好,我的另一半也跟我一起受苦

我的觉得压力大时,我就去购物或大吃一顿,虽然我明明知道这不太好

课程目标:

分析自己在职场上的的压力来源

培养正直的态度,学习在挑战中解决问题

了解信念系统的力量

掌握在情绪的张力中,转化情绪,并接受情绪背后带来的恩典

增强团队凝聚力,为差异而欢呼

培训大纲:

分析自己在职场上的的压力来源

培养正直的态度,学习在挑战中解决问题

了解信念系统的力量

掌握在情绪的张力中,转化情绪,并接受情绪背后带来的恩典

增强团队凝聚力,为差异而欢呼


TAG: 职业心态与职业发展职业修养


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沈秋萍
沈秋萍
助理手机:18611753046
常驻地:北京市-北京
性别:
年龄:54岁
授课年限:未知年
擅长领域:职业修养、
授课费用:面议