曲黎敏谈传统养生与现代生活方式，从现代生活方式，人们错误的养生理念，前半辈子拼命赚钱，后半辈子花钱看病，平时不注意身体的保养的错误养生观念，为大家灌输了科学的养生之道。

“聪明和智慧不是一回事：聪明是让你更纠结，智慧是让你不纠结，不纠结就心宽了。人活着就要活得自在、从容。因此，身体康健，需心宽需从容。” ——— 曲黎敏

　　12月6日下午，由中国电信股份有限公司广东公司主办，惠州分公司承办的“天翼大讲堂·广东”活动特邀著名中医曲黎敏老师做客惠州文化艺术中心，为大家解读《传统养生与现代生活》主题讲座，受到市民热捧。

开场后，曲黎敏首先指出，现代社会很多人有一种误区，即四十岁前拼命挣钱，四十岁后拿钱买命。这种观念是错误的，其实多少钱也买不了这条命。如果在日常生活中注意点滴养生，可以免掉很多冤枉钱。对待身体和疾病，要先从自爱开始，要明四个道理。

1，自保，要学会等待和反省，不要轻易关闭警报系统。

2，自觉，忌多贪。多欲伤精，多思伤脾，多情伤心，多忧伤肺，多恐伤肾。

3，自救，明医理，利用经脉自调。明因果，改思维习惯，找内因。

4，自养，大病用功，小病在养。

曲黎敏还提醒现场观众，除了我们熟知的“怒伤肝、喝酒伤肝”外，吃药也伤肝。吃药伤肝是现在尤其要注意的。因为所有的药都是要通过肝脏吸收的。所以你看西药，西医都把自己保护得特别好，西医所有的药都会写“有可能造成肝肾损害”。你们现在得到的资讯就是，中医慢、庸医多，解决不了问题。但是你们不知道，中医药治疗发烧，比西医不知道要快多少倍。只要对症下药，而且药几乎不花多少费用。

曲教授以其深厚的国学功底、广博的中医文化知识为基础，从日常生活中常见的健康问题入手，以一种通俗易懂、风趣幽默的方式，讲解人生、分析人生以及大道至简的养生之路，并指出了生活中常见但不为人重视的生活陋习和养生误区，引起了现场听众的强烈共鸣。在精彩的讲演之后，曲黎敏教授还与嘉宾进行了现场沟通，一一解答了嘉宾们心中的疑问，让嘉宾不虚此行。