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自我管理—压力管理

  • 发布日期:2015-08-22
  • 浏览次数:1065
  • 所属领域:职业心态
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  概述:压力构成—压力危害—压力解除—压力妙用第一讲: 压力的定义:

  压 力构成 约 束 型。 指 标 型。 机 会 型。

  压力测试:

  你的压力到底有多大? 第二讲:压力的危害 第三讲:压力的解除 怎样的音乐才有助于解压? 运动与压力的关系? 视野与压力?你能抛下过去的包袱吗? 如何用心理法解压?倾诉能解压吗?向谁倾诉才能最大程度解压?如何用目标法摆脱压力的困扰?如何利用黄帝内经解压?情绪是如何克服情绪的?阳光与压力有关系吗?如何利用光线解压?压力和动力对业绩的影响力一致吗? 在一定的范围内,压力和动力谁对业绩的影响程度更大?压力和动力对个体影响力一致吗?人生的“成功底线 ”到底是什么? 第四讲:压力的妙用压力究竟在什么时候才能转换为动力? 制定员工的考核制度时如何妙用压力?

  时间短,压力大该怎么办?第五讲:综述


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康亚斌
康亚斌
助理手机:18611753046
常驻地:北京市-北京
性别:
年龄:54岁
授课年限:未知年
擅长领域:微信营销、整合营销、
授课费用:面议