时间管理与个人效率系统专题培训

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《时间管理与个人效率系统专题培训》课程大纲

内容大纲（7.5小时）
认识时间管理
从“时间管理”到“自我管理”
生命导航系统——订立人生短期、中期、长期目标
对时间的心态——时间“盟友”与时间“敌手”
对时间的掌控——时间“主人”与时间“奴隶”
时间管理的四个阶段
第一代时间管理——时间导向；
第二代时间管理——备忘录行事历；
第三代时间管理——效率导向；
第四代时间管理——效能导向。
时间管理的核心要点
时间的核心关键——在期限内完成既定目标；
操作层时间管理核心——秩序、规律； 
管理层时间管理核心——秩序、规律、结构、创新；
领导决策层时间管理核心——宽松、结果、导向、自如；。
时间管理座标
不重要（轻）不紧急（缓）——各种诱惑、坏习惯和无奈的应酬。；
不重要（轻）紧急——不得不做的事情，各种意外的干扰；
重要紧急——为达至目标和结果而必须做的事情；
重要不紧急——对将来和最终结果有重要影响的事情。
时间管理的技巧
统筹兼顾，把握关键，一石三鸟。
十个偷走你时间的“元凶”
如何避免时间“杀手”
如何让每天增加10%的时间
如何使时间提升价值
从时间管理到领导自我的5个步骤
制定效能与效率提升计划
六、建立效率系统
现在就开始，不再拖延
建立系统，建立有序高效的办公与家庭环境
如何处理例行性、重复性工作
如何追踪及持续完成工作、项目