量身定制户外体验式课程

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《量身定制户外体验式课程》

课程大纲

【什么是拓展训练】

拓展训练的英文名字叫Outwardbound，而这个单词是一个航海专用名词，意指离开港湾的船。之所以用一个航海名词来作为一种训练的名称，是因为这种训练最初就是针对海员的，是一种水上生存训练。而且这种训练用“离港的船”命名，意指一艘船离开平静的港湾，驶向充满未知和挑战的大海，所以，拓展训练就是面对未知和挑战的训练。

【拓展训练的起源】

拓展训练的起源一直可以追溯到这种训练的哲学依据的产生，拓展训练的哲学依据是由德国教育家Kurt Hahn创立的，Hahn是一位长住英国的德国人，他年轻的时候得了一场大病，经过长期的坚持不懈的努力，终于战胜了病魔，就是在这长期的抗争时期，他不断的在思考一些教育哲学方面的问题。

在自己长期磨练具备战胜病魔的能力之后，他在想怎样使别的病人也具备同样的意志和能力，进一步他又想怎样使没有这种病的人也具备这种能力，怎样使正常健康的人也具备同样的能力，怎样在正规的教育体系之外加强一下个人意志的训练。

他把他的思考总结成两个核心内容：1：your disability is your opportunity你的挫折就是你的机会2：There is more in you than you think你有很多意想不到的能力他认为培养学生面对挫折的能力与培养学生的智力同样重要，问题是，怎样去培养呢。这也是他一直苦苦思索的问题Hahn生活在二战期间的英国，当时很多英国商船出海时受到德国军舰的袭击，很多人葬身大海，不过每次都有少数人生还。

通过对生还者的调查发现，这些生还的人并不是人们想象中的那些年轻力壮的人，而是那些求生欲望特别强，求生能力特别强的人。人在遇到危急时决定你生存的不是你的身体状况，而是你的心理状况。

这个重大的发现和Hahn的哲学理论完全吻合。于是，专门训练海员的水上生存训练学校就诞生了。训练专家们模拟一些海难场景，设计了很多训练项目，让学员身临其境地去体验，然后获取很多战胜困难的经验，增强求生能力。可想而知，这种训练立即收到了很好的效果，并得到广泛的推广。
【拓展训练的实质】

经过六十几年的发展，当今的拓展训练已经由海员的训练扩展到全社会的训练。尤其是当今和平年代，人们很难有机会遇到一些艰难困苦的场面，这时就必须去模拟一些场景，让人们去体验。其实拓展训练的本质就是通过一些模拟场景的体验，去获取一些积极的，突破自我的经验，去覆盖或取代以前生活经历中沉淀的一些消极的经验，从而产生更多的积极思维心智模式，使我们在生活和工作中能够更加积极地处理问题。
【学员分享】
    通过拓展训练，我有几点体会：一是不管面对的营业厅里业务量有多繁重，我们都要做到互帮互助，所谓人心齐泰山移，团结就是力量。

二是无论干什么事都要有明确的目标。没有明确的目标，就没有明确的方向，不仅会浪费时间，更会一事无成。

三是面对怒气冲冲的客户或者遇到任何疑难工作，都要沉着冷静，用积极的态度去面对，不断征服困难。

四是要上下沟通，拓展沟通渠道，确保信息畅通，使整个政策下达始终处于有效的控制状态，以做出正确的判断。

五是态度决定一切。态度决定性格，性格决定行动，行动决定习惯，习惯最终决定一切。当我们面临困难和压力的时候，我们最大的敌人不是前方的艰难险阻，而是我们自己，我们最难战胜的敌人就是我们自己。所以我们在做任何事情时，都要保持积极、乐观的态度和勇往直前的斗志。