你是不是会羡慕每天都会坚持锻炼的人，会不是坚持每天都可以早早的到办公室，而且还可以优雅的吃个早餐的同事？为什么你就不可以呢？其实，不是不可以，只是我们屈从于人惯有的惰性，不会管理自己而已。自我管理可以让你有一个好习惯，可以让你每天都精神满满。

凡事提前10分钟

凡事提前10分钟，会让你有充裕的时间应对可能的突发事件，更加从容。试着把起床闹钟提前10分钟，你就会发现你出门不必急匆匆，早饭也可慢慢享用，一整天的状态也更精神抖擞。

工作前梳理，工作后整理

工作之前，把一天要做的事按重要和紧急列出一个四象限，先完成重要且紧急的事，每完成一项就打个勾，保证今日事今日毕。工作结束之后再进行整理回顾，看看哪些地方还可以提高效率。

遇事少抱怨

抱怨是一种很负能量的行为，抱怨只会让人过过嘴瘾，给自己的平庸找一个外界因素作为借口，并不会改变你的处境。所以请不要抱怨，并远离爱抱怨的人。如果不满意现状，就努力改进。

多发现别人的优点

君子和而不同。每个人都是独特的个体，你可以不用完全认同他人的观点和处事方式，但要抱着欣赏的态度与他人交往，发现他有什么优点可以被你吸收。这样就会少很多偏见和争执，保持和谐融洽的氛围。  

坚持运动

健康，是人生一切成就的根源。如果有条件，办张离单位或者离家近的健身卡，如果没有条件，跟着视频或app跳一节健身操。上下班用骑车步行代替乘车，工作间隙站起来活动一下身体。没时间运动，迟早要腾出时间去生病。

保持阅读习惯

读书会潜移默化地涵养你的心灵、塑造你的气质，每天晚上下班后抽出1-2个小时看看书，养成阅读的习惯，久而久之就会发现自己的见识和谈吐不一样了。

投资自己

跨出自己的舒适圈，去接触外面的未知区域，无论是知识，思维还是人，培养新的兴趣爱好，如练练毛笔字、学学绘画，不断地学习和改进，是对自己最好的投资。

列心愿清单

把想买的东西列个清单，有给自己的，也有给亲人朋友的，列的东西是能提高生活质量的实用物品。把每月工资中划出一部分为心愿购物清单所用，设置一个目标，每完成一件事就买一到两件，别一下子买完。

在社会上，市场的竞争压力越来越大，我们只有充实自己，把自己磨砺成一个有价值的人，才不至于被日益发展的社会所淘汰；在生活中，我们要学会应付随时会出现的各种麻烦，不要只会抱怨，要学会反思我们的日常行为并加以改进，不幸的人或许各有不同，但好运的人却拥有同样的上进心和执行力。朋友，看看你所处的环境，是否真的适合你，积极的人像太阳，照到哪里哪里亮，消极的人像月亮，初一十五不一样。我们只有把自己管理好了，才能离梦想更近一步！只有管理好自己，我们每天才能有计划的完成工作目标。

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