课程详情
课程大纲：
一、压力的定义
1.压力在“相对程度”上的比较
2.压力的绝对值与相对值
3.中国社会加深压力的客观因素
二、压力的减轻与排除
1.个人的减压的努力
2.体内革命——换一个角度思考
3.公司的减压努力
三、身心灵方面的修养
1.生与死的意义和差别
2.禅修和瑜珈
3.信仰——支撑生命的力量
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余世维
助理手机：18611753046
常驻地：上海市-上海
性别：男
年龄：68岁
授课年限：未知年
擅长领域：中层管理、领导力、执行力
授课费用：250000元/天(仅作参考)
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