工作、家庭、恋爱、婚姻、子女…各种压力,压得我们喘不过气来。怎么办?
其实放下自己达不到的,看淡自己所没有的,珍惜自己已经拥有,懂得调控自己的情绪才能获得幸福。
【郭齐蕊老师】5月13号跟中石油管道的学员探讨《管理者的压力与情绪管理》,课程中老师结合心理学与中国传统文化,针对学员工作与生活一一呈现,一天的课程,学员们收获的干货多多,连学员的老婆都成了老师的粉丝,可见老师的个人魅力,有图有真相哦
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