我的未来不是梦——职业生涯规划

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课程大纲

《我的未来不是梦——职业生涯规划》课程大纲

课程背景
人生就是一次有去无返的旅途，作为漫漫历史中的短暂过客，我们需要能量与动力、目标与方向。“生涯”一词由来已久，“生”愿意为“活着”，“涯”为边际，合起来就是“终其一生”的意思。生涯是生活中各种事件的演进方向和历程，它统合了人一生中的各种职业和生活角色，由此表现出个人独特的自我发展形态。目前许多人有关生涯发展的困惑主要表现为：不知道自己想干什么？不知道自己能干什么？不知道现在该做什么？不了解自己适合干什么？因此生涯辅导有现实的迫切性。
职业生涯规划辅导的目标就是帮助人们选择适合自己发展的道路，得以在社会中扮演积极而有意义的角色，充分发挥自己的才能、潜质，迈向丰足的人生。凡事只要有所准备、规划、设计、进行，就可以按部就班地照自己预定的计划去推动。

课程内容
一、生涯规划的特性 
独特性
终身性
发展性
综合性
二、自我意识中的“WWHWW”结构 
目标要怎样定才算明确呢？
目标怎样定才能完成呢？
三、便捷的七种生涯规划 
自然发生法
目前趋势法
最少努力法
拜金主义法
刻板印象法
橱窗游走法
他人决定法
四、系统的七种生涯规划 
知觉与允诺
设定方向
（游戏：未来的我的心理画）
认识自己
（游戏：你的优势在哪里）
认识工作世界
确立目标
付诸行动
评估反馈
五、心理学如何进行职业生涯的规划的案例 
霍兰德职业倾向的使用
MMPI的应用
六、达成目标的方式 
七、每个人都能发展的五种能力

《我的未来不是梦——职业生涯规划》培训目标

本课程针对应届大学毕业生、人力资源管理人员以及对自己前程感觉迷惘的人群，为孩子选择高考专业的父母也可从中受益。